Ateliers danse et relaxation





"Tu ne le sais peut être pas encore mais la danse existe en toi, tout le temps. il suffit d'écouter, de regarder, de sentir. Elle existe aussi en dehors de toi dans la nature, dans les gens qui t'entourent, dans tout ce qui fait la Vie".
 Jacqueline Robinson, enseignante, chorégraphe.


L’Atelier est adapté à chaque public et permet d’aborder la danse de manière ludique, le mouvement avec créativité et liberté.

Les ateliers et les cours de danse contemporaine proposés par Corps ô coeur sont guidés par Ana, 
Enseignante  diplômée d'état.



ANNEE 2018-19


Eveil à la danse , 4 - 5 ans:

Les lundis 17h15 -durée 45 min, 
Mix Dance Studio 21000  DIJON. inscriptions via l'école Mix Dance Studio.

L'éveil à la danse permet à l’enfant  de découvrir des notions importantes telles que : l’espace, le temps, la musicalité, l’écoute, la conscience du corps, les coordinations, la souplesse, la concentration.
Je propose une approche de la danse sous forme d’atelier pour que l’enfant puisse apprendre avec  une certaine liberté de mouvement et d’expression(improvisation et composition). L’enfant explore le mouvement à partir de consignes précises et est encouragé à développer sa gestuelle dansée. J’y introduis les bases nécessaires pour qu’il se sente  capable d’aborder, par la suite, toute technique de danse.


Initiation à la danse, 6 - 7 ans:

Les lundis 18h-durée 1h   
Mix Dance Studio-  DIJON.inscriptions via lécole Mix Dance Studio.

Ce cours est la suite du travail abordé dans le cours d’éveil :  aucune exigence technique n’est requise pour faire partie du cours, nous travaillons encore plus l’improvisation et la composition. Il est important que l’enfant vienne avec plaisir et désir de participer pleinement au travail. Je veille également à ce que l’enfant progresse tout au long de l’année.

Atelier danse enfants dès 4 ans :

Les mercredis 14H15-durée 1h
A l'espace Oliana, 2bld A.1er de Yougoslavie Dijon.

Dans l’atelier danse, l’enfant  peut intégrer des notions importantes telles que : l’espace, le temps, la musicalité, l’écoute, la conscience du corps, les coordinations, la souplesse, la concentration.
Je propose une approche de la danse sous forme d’atelier pour que l’enfant puisse apprendre avec  une certaine liberté de mouvement et d’expression(improvisation et composition). L’enfant explore le mouvement à partir de consignes précises et est encouragé à développer sa gestuelle dansée. J’y introduis les bases nécessaires pour qu’il se sente  capable d’aborder, par la suite, toute technique de danse.


Tarif à l'Espace Oliana:

Enfants: 250 euros l'année 

Pour les adultes et adolescents: 

Le mardi  10H-11H
espace oliana,  DIJON.


Relaxation en mouvement:

 Des exercices de détente par la prise de conscience du corps, des étirements avec l'aide précieuse du souffle et des automassages, de la mobilité.Ouverts à tous.




 Le mardi 20h30-22h au CCB (Centre Chorégraphique de Bourgogne)et
 Le samedi 10h-11h15 chez Mix Dance Studio, rue de jouvence.Dijon

Cours de Danse Contemporaine.



Tarifs:consulter le site du CCB et MixDanceStudio

Les groupes d'âge enfant peuvent être adaptés en fonction des demandes et des inscriptions en début d'année.

Contactez-nous pour recevoir les fiches d'inscriptions.
Une inscription vaut engagement sur la formule choisie.